Mitos Yang Menjadi Kebiasan Dalam Kehidupan Sehari-hari

 

      Sebuah anggapan menyebutkan makan di malam hari membuat tubuh jadi gemuk.

      Dokter Lula Kamal dalam Wide Shot Metro TV menegaskan hal itu mitos. Faktanya, kegemukan tak akan terjadi bila sering bergerak meski banyak makan.
Menurut Lula, perut memerlukan waktu tiga hingga empat jam untuk mencerna makanan. Bila tidur setelah makan, artinya tubuh kurang bergerak. Faktor itulah yang membuat perut tak dapat mencerna makanan dengan baik. Jadi, berilah waktu pada perut agar dapat mencerna makanan dengan baik.

Ada pula sejumlah pendapat yang berkembang dalam masyarakat dan Lula menjawab itu sebagai mitos seperti berikut:

Tidak sarapan untuk menurunkan berat badan
Anda bisa saja tidak sarapan. Namun Anda makan dengan porsi banyak saat siang dan malam. Anda juga tak banyak bergerak. Pola makan itu tak dapat mengurangi berat badan.
Intinya banyak bergerak dan berolahraga yang paling efektif menurunkan berat badan. Meskipun menjalani diet, tubuh tetap membutuhkan sarapan untuk mendukung metabolisme sepanjang hari dan membakar lemak.

Membaca di tempat gelap dapat merusak mata
Kebiasaan itu tak serta merta merusak mata. Tapi, mata akan bekerja lebih berat dan tak bagus. Mata akan rusak bila terbiasa membaca dalam jarak dekat. Sebab akomodasi mata berkurang karena dipaksa bekerja.

Harus minum 8 gelas air per hari
Bukan hanya air, tapi cairan termasuk kopi dan teh. Namun yang paling bagus adalah air bening.

      Dokter-dokter ahli penyakit dalam berpatokan kesehatan pencernaan pada warna air seni. Bila warnanya kuning, maka kurang minum meskipun sudah minum 8 gelas atau lebih.
Kebutuhan tubuh setiap manusia terhadap air itu berbeda-beda. Orang yang tak mengalami masalah pencernaan akan mengeluarkan air seni  dengan warna tidak kuning.

Mandi di malam hari bisa menyebutkan rematik
Gangguan rematik tak berhubungan dengan kebiasaan mandi di malam hari.

Gangguan itu berhubungan dengan kesehatan tulang, usia, dampak kecelakaan, dan asam urat.

Tidur setelah makan membuat perut buncit
Tak ada hubungannya antara makanan dengan perut buncit. Namun yang benar adalah kurang bergerak, asupannya banyak, sehingga mengakibatkan perut buncit.

Membunyikan atau menjentikkan sendi dapat berujung rematik
Kebiasaan itu tak baik. Tapi kebiasaan itu tak berhubungan dengan rematik. Bila orang sudah rentan rematik, maka dokter akan menyarankannya untuk mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan tulang.

Rambut basah pada cuaca dingin bikin masuk angin
Rambut basah tak berhubungan dengan masuk angin. Penyakit muncul karena serangan virus, pola makan buruk, daya tahan tubuh menurun, dan tubuh bermasalah dengan suhu dingin.

Mengonsumsi vitamin C setelah makan udang menyebabkan kematian
Udang mengandung arsen organik. Namun kandungan itu tak akan menjadi racun karena tak akan dicerna tubuh. Yang bermasalah udang tercemar dan diliputi arsen.

Kerokan dapat mengeluarkan angin dari tubuh
Kebiasaan mengerok punggung akan memunculkan sugesti rasa nyaman. Namun bagi yang tak terbiasa, itu tak nyaman.
Warna merah pada permukaan kulit bukan tanda angin keluar dari tubuh. Tapi pembuluh darah yang berukuran kecil di permukaan kulit pecah.

Tangan basah berkaitan dengan kesehatan jantung
Tangan basah tak menandakan penyakit apapun. Mungkin, orang yang tangannya basah karena hiperhydrosis atau keringat berlebihan.

Cacingan hanya diderita anak-anak
Orangtua pun bisa cacingan. Cacing menyerang tanpa mengenal umur, warna kulit, dan jenis kelamin.
Anak-anak lebih rentan cacingan karena mereka belum sadar akan kesehatan. Setelah bermain di tanah, mereka tak mencuci tangan. Sehingga cacing pun masuk. Namun kejadian itu jarang terjadi pada orangtua.

Anak-anak tak boleh mandi saat demam
Justru anak-anak yang sedang demam dimandikan agar tak kejang akibat panas tinggi. Gunakan air biasa, tak hangat, tidak pula terlalu dingin. Mandi lebih efektif menurunkan suhu panas ketimbang kompres.

Kita hanya bisa menggunakan 10 persen kapasitas otak
Semua otak digunakan dalam kehidupan kita. Yang penting terbiasa melatih otak. Pengukurannya pun tak mudah. Sebab ada kemampuan otak yang tak bisa diukur seperti kemampuan bermain musik dan sosial.

Makan biji-bijian menyebabkan usus buntu
Usus buntu terjadi karena metabolismenya lama dan susah buang air besar. Kotoran menumpuk dan sulit keluar. Kotoran akhirnya naik dan mengakibatkan masalah pada usus.

Jerawat menandakan rasa kangen
Jerawat lebih sering muncul pada remaja karena hormon mereka belum seimbang. Jerawat akan kembali muncul pada menopause akibat ketidakstabilan hormon. Selain itu, jerawat muncul karena tangan kotor saat menyentuh wajah.

Hal Unik yang Terjadi Saat Tidur

Bagi sebagian besar orang, tidur merupakan kegiatan yang dapat membuat mereka merasa damai dan tenang. Namun bagi sebagian orang lainnya, seringkali muncul perilaku aneh saat tertidur. Menurut beberapa penelitian, hal-hal ini terjadi tergantung pada kegiatan yang mereka lakukan di siang harinya. Gangguan ini sendiri disebut dengan parasomnia atau melakukan hal aneh saat tidur.

1. Berjalan saat tidur

Perilaku yang juga dikenal dengan istilah sleepwalking ini umumnya terjadi pada anak-anak dengan kelompok usia 4-8 tahun dan berlangsung hingga usia remaja. Gejala lain yang biasanya mengiringi adalah buang air kecil di lemari.

2. Merasa seperti jatuh

Seringkali ketika Anda tidur, Anda akan merasa seperti akan terjatuh atau dikenal dengan istilah hypnagogic. Diperkirakan ditemukan hampir 70% orang mengalami gangguan ini. Hypnagogic sering terjadi karena Anda berhalusinasi akan suara keras atau sensasi jatuh yang berasal dari otak Anda.

3. Sleep paralysis

Sleep paralysis atau badan terasa seperti ditindih saat tidur sering dikaitkan dengan hal misteri. Padahal sebenarnya gangguan ini terjadi karena Anda mengalami gangguan pernapasan beberapa detik saat tidur. Sehingga sleep paralysis juga diiringi dengan kesulitan untuk berbicara.

4. Sleep eating

Selain berjalan saat tidur, sleep eating atau makan saat tidur juga menjadi perilaku tidur yang cukup umum. Orang dengan gangguan ini akan cenderung untuk makan dalam jumlah besar namun tidak disadari.

5. Night terrors

Gangguan tidur ini mirip dengan mimpi buruk. Namun gangguan ini tidak dianggap sama dengan mimpi sebab hal ini adalah reaksi dari ketakutan yang tersimpan di alam bawah sadar Anda.

6. Sleep talking

Berbicara saat tidur atau somniloquy terjadi ketika seseorang tidur namun tiba-tiba membuat suara atau seperti berbicara. Biasanya terdapat beberapa alasan medis yang mendasarinya.

10 Zebra Cross Paling Unik di Dunia

Di beberapa negara yang sangat menghargai pejalan kaki, zebra cross menjadi media penyaluran kreativitas seniman dan juga ajang promosi. 

Akhirnya zebra cross bukan sekadar garis hitam-putih, tetapi juga aksesori yang menambah keindahan sebuah kota. Di mana sajakah? 10 contoh di bawah ini bisa jadi sumber inspirasi.


Latin Insurance Cross  Walk
 

Perusahaan asuransi di Peru merancang zebra cross yang aneh sebagai ajang promosi. Lajur-lajur dibuat dari beton menyeberangi lubang dengan buaya dan ular di bawahnya. Hal ini melambangkan bahwa, seseorang yang menggunakan jasa asuransi akan lebih mudah melintasi rintangan "hidup" yang penuh resiko.

Masalahnya, zebra cross ini tidak benar-benar terletak di tengah jalan, sehingga iklan tersebut menjadi tidak efektif. Walau kemudian cara promosi seperti ini diakui sebagai iklan paling kreatif sedunia.


McDonald's Crosswalk
 

                  

Saat festival Zurifest di Swiss, perusahaan rantai makanan McDonald mengecat jalanan dengan desain zebra cross yang unik. Satu bungkus kentang goreng dengan logo perusahaan dan batang-batang kentang berwarna kuning sebagai tempat penyeberang jalan melangkah di atasnya.

 

Salburg School of Music – Piano Crosswalk

Zebra cross ini juga berlokasi di Swiss sebagai cara promosi sekolah musik Salzburg. Dengan bentuk bilah-bilah piano, zebra cross ini semakin unik karena setiap tanda "boleh menyeberang" menyala akan terdengar alunan piano. Orang yang menyeberang di atasnya bisa berjalan dengan gembira sambil menyanyikan lagu yang terdengar.

Curving Ego Crosswalk
 

Desainer Korea Jae Min Lim membuat zebra cross yang disebut "Ergo Crosswalk".  Bentuknya tidak seperti zebra cross konvensional, melainkan ada lajur yang lebih lebar di dekat trotoar.

Jae Min Lim yakin dengan zebra cross rancangannya, maka akan mengurangi tingkat kecelakaan di jalan raya.

Bubbles Hair Salon Comb Crosswalk

 

Sebagai penanda lokasi salon di Roma, Italia, dibuatlah zebra cross berbentuk sisir di jalanan depannya. Unik ya, orang yang melintas pasti langsung tahu lokasi salon tersebut.

 

Diagonal Crosswalk
 

Di salah satu persimpangan di Los Angeles, ada zebra cross yang dibentuk ke berbagai arah termasuk diagonal. Dengan lintasan penyeberangan jalan seperti ini, orang tak perlu menyeberang dua kali dari satu sisi ke sisi lain yang berjauhan. Jadi lebih praktis, kan?

 

Sentieri Urbani Crosswalks
 

Dua desainer bersaudara D. Adriano dan G. Adriano dari Italia merancang zebra cross yang lebih individual. Tujuannya, setiap pejalan kaki yang menyeberang di atasnya bisa sekaligus mengetahui informasi seputar tempat-tempat di sekelilingnya yang akan mereka kunjungi.


Shopping Curitiba Crosswalk
 

Zebra cross bergambar barcode ini letaknya di Brazil. Dirancang oleh Opus Multipla sebagai penanda keberadaan mal di seberangnya.


South Africa Tourism Crosswalk
 

Bila zebra cross terilhami dari garis-garis pada hewan zebra, sepertinya zebra cross paling harfiah sesuai bentuk aslinya ada di Afrika Selatan ini. Lihat foto, lajur-lajur seperti itulah yang ada pada zebra.

Sebagai ajang promosi bagi wisatawan, zebra cross ini memang dibuat dengan tujuan menyambut pengunjung yang siap mengeksplor Afrika, tempat zebra-zebra hidup di gurun nan tandus. Uniknya, zebra cross ini berada di Mumbai, India. Kebetulan, South Africa Tourism memang sedang promosi menarik lebih banyak wisatawan dari India.

 

Crosswalk by Road worth
 

Mungkin ini satu-satunya zebra cross yang tidak menggambarkan lajur-lajur seperti lainnya. Entah apa maksud sang desainer, Peter Gibson dengan gambar mata angin tersebut.

Kabarnya, saat ia mengerjakan tahun 2001 lalu, ia ingin jumlah mobil dan sepeda semakin sedikit di jalanan Montreal, Kanada. Akibat ulahnya, justru tidak membuat banyak orang senang. Dan, di tahun 2004 akhirnya Gibson masuk tahanan dengan 53 dakwaan.

Breanna Youn, Konon Menjadi Bocah Paling Menggemaskan di Instagram

Sekali lagi dunia maya dibuat terpekik gemas oleh sosok yang dasarnya bukan siapa-siapa, namun begitu imut. Fenomena ini semakin sering terjadi sejak adanya social media. 

Kali ini giliran Breanna Youn, bocah lima tahun asal Korea Selatan yang kini berada di Dubai. Meski masih sangat kecil, foto-foto dari Breanna selalu ditunggu di Instagram. Tak hanya itu, followers Breanna kini menyamai jumlah followers Cameron Diaz. 

Dilihat dari foto-fotonya, selain imut, Breanna juga sangat ekspresif. Ia juga kerap menampilkan dirinya dengan mobil mewah, barang mewah atau berada di tempat-tempat mahal. Namun bisa dimaklumi, karena ia sedang ada di Dubai. Salah satu wilayah dengan kehidupan jetset dan bisnis yang menjanjikan di dunia. 

Orang tua Breanna Youn pun setelah berpindah negara, juga berpindah agama menjadi muslim. Ibu Breanna juga seorang yang cantik, tak heran ia memiliki anak-anak yang lucu seperti Breanna. Kakak Breanna, Braxton, sudah berusia 7 tahun dan sama lucunya. 

Meski pernah dikritik karena dikira mengeksploitasi anaknya dengan popularitas di social media, kedua orang tua Breanna tak ambil pusing dengan anggapan itu. Ibu Breanna, Jocelyn Youn, malah menceritakan bahwa putrinya sering heran, mengapa orang-orang tidak berfoto dengannya. Aduuh, cute sekali ya? 

Photo copyright Dailymail.co.uk

Meski begitu, ayah Breanna juga kadang memikirkan bagaimana masa depan putrinya saat beranjak dewasa nanti. Namun mereka tak bisa membendung antusiasme beberapa orang yang gemas ingin memeluk atau menciumnya saat di restoran atau tempat umum lainnya. Semua ini terjadi begitu saja dan kedua orang tua Breanna hanya menjaga agar anaknya tetap tumbuh dengan baik meski ia populer mendadak. 

Well, siapa yang bisa menolak sih kalau ada anak menggemaskan seperti Breanna? Semoga tumbuh jadi anak yang senang berbagi kebaikan. Jangan lupa simak galeri tentang Breanna di bawah ini. 

Tokoh - Tokoh Kartun Dalam Dunia nyata

Tokoh - Tokoh Kartun Dalam Dunia nyata

Siapa aja mereka? , sepertia apa? , apakah mirip?. Lihat saja sendiri....apakah menurut kalian mirip ?? Ini gambar-gambarnya à à à

Andy sama woody & buzz (Toy Story 3)

Alfredo Linguini, Ratatouille

Ratatouille adalah sebuah film animasi produksi Pixar Animation Studios dan dipersembahkan oleh Walt Disney Pictures pada tahun 2007. Film berlatar belakang kota Paris ini berkisah tentang seekor tikus yang bisa memasak.
Sebelum film ini dirilis, sudah dipastikan pria ini hanya seorang remaja lainnya yang tampak konyol.

Mario and Luigi (Mario Bros)

Russel (UP)

Mr. Carl Fredricksen, Up

Mirip banget kan?
Film Up dirilis oleh Disney Pixar pada tahun 2009. Film ini menceritakan petualangan tak terduga seorang bocah pramuka dan seorang kakek.

Peter Griffin (Family Guy)

Selain berat badan, dagu dan kacamatanya menjadikan dia seorang Peter Griffin yang hidup di dunia nyata.

 Meg Griffin (Family Guy)

 Mr.Satan (Dragon Ball)

Ned Flanders, The Simpsons

Rambut coklat tersisir ke belakang, kacamata bulat, kumis lebat yang khas, dan kemeja krem yang ditutup oleh sweater hijau. Sempurna!

Shincan

 Jonathan Lipnicki ( Chiken Little)

Shrek the Movie

Maurice Tillet (1903 - 1954), merupakan pria berdarah Russia yang terlahir di Prancis. Semasa hidupnya dia adalah seorang pegulat profesional.
Awalnya pria ini terlahir normal tanpa suatu cacat apapun. Tetapi menginjak umur 17 tahun, dia merasakan hal yang aneh pada tubuhnya. Diagnosa dari dokter yang dikunjunginya menyebutkan bahwa dia mengidap penyakit acromegaly, kondisi dimana hipofisis (kelenjar pitutiari) mengidap tumor dan membuat pertumbuhan berlebihan pada tulang yang menyebabkan tulang menebal.

Cinderella

Ratu Elizabeth II pernah mengubah peraturan 'Royal Household Order Of Provedence' untuk membatasi ruang gerakKate Middleton. Salah satunya menyebutkan bahwa istri Pangeran William ini diharuskan membungkuk hormat kepada Putri Beatrice dan Eugenie setiap kali bertemu mereka. Karena kedua gadis ini adalah putri dengan darah kerajaan murni. Peraturan ini tidak berbeda dengan peraturan ibu tiri Cinderella yang mengharuskannya memberi hormat pada kedua saudari tirinya.